Hárs /Tilia sp./
Jellemzés: Magasra növő lombhullató, terebélyes koronájú fafajokról van szó. Virágai fehérek, rendkívül illatosak, nyár derekán nyílnak. Gyógynövénynek alkalmas a kislevelű hárs /Tilia cordata/ és a nagylevelű hárs /Tilia platyphyllos/ virága. A legértékesebb mézek egyike a hársfaméz.
Farmakológiai hatás: Meghűléses megbetegedések esetén izzasztó és köptető hatású.
Falhasználás: Légcsőhurut, fejfájás, láz, száj- és torokgyulladás esetén is használható a teája.
Fogyasztási javaslat: Forrázzunk le egy csésze forrásban lévő vízzel 1 evőkanál szárított hársfavirágzatot. A hatás fokozása érdekében keverhetünk hozzá 1 teáskavál szárított kamillavirágot is. Hagyjuk állni 10-15 percig, majd szűrjük le. Igény szerint ízesíthető cukorral vagy mézzel.